まだ暑かった

先日の台風 14号? が過ぎ去り、一気に荒熱が取り除かれた感があり、涼しくなったと感じられる季節になりました。

この涼しい感じになるとたまに着る。

スーツ~! 

という事でジャケット羽織って出勤してみた

そして思う…。

(‘A`) うん。 痩せよう。

客観的に改めて自分を見ると、デブ率 が酷い…。

( ´)Д(`) ごつぁんです。

たまにあう親戚にも

(゚∀゚) 貫禄出てきたな!

って言われる。(´;ω;`)

親にも

(´・ω・`) あんた…。その身体よ…。

(´;ω;`) 言い返せない…。

(´;ω;`)

(`・ω・´)

( ゚д゚ )

だが、デブは抗う!! 
万に一つの可能性をかけて
身勝手な論理を!!

天啓来たる!!

( ゚д゚ ) 論理点ずらし作戦。

デブなのは承知である。
そもそも、こんな生活をしていて、普通のプロポーションであれる確率の方が低い。
運動もしない。

運動もしないんじゃない…。

( ゚д゚ ) 運動が苦手!!(多分)

でも、そこに楽しさがあったらやれるだろうなって色々考えたさ。

例えば ゴルフ…。

(`・ω・´) 全然面白くない。 穴コロにボール入る事で興奮する理屈が分からない。

例えばテニス…。
(´;ω;`) ラリーをしたいのに、全弾ホームランになる。

例えば野球…。

( ゚д゚ ) そもそもルール知らん。

例えばランニング…。

。・゚・(ノД`)・゚・。 圧倒的 苦行!!

そんな中で、自分にピッタリなスポーツ

モータースポーツ!! (´∀`)

そんな事なので、( ´)Д(`) デブが進行中ですが、最近 ランチを 牛乳1Lとかにしてるので非常に効率欲運用できています。

牛乳で栄養価は大抵取れます。牛乳といっても、低脂肪とかのは絶対ダメです。
低脂肪牛乳は、ただの出がらしミルクです。何の栄養もありません。場合によっては健康被害もあります。

そもそも、栄養価の多くが脂肪分の中に入ってるのに、低脂肪牛乳って、飲む意味ある?って思いますけど。

そして、脂肪が太ると認識されていると思われがちですが、太るのは脂肪ではなく、糖質です。
つまりは、炭水化物。 だから私の身体はこうなんです(´;ω;`)

カロリーオフとか、ジュガ―レスとかある人工甘味料とかあれも、不妊症になったりとか、決して良いモノではない。とりあえず人間が手を加えて商品として売ってるモノの多くが、基本身体にとっては毒素と言えます。

だけど、そんな事を知っていても、行動しなきゃ意味が無い。
目の前の炭水化物に誘惑されてしまっては、意味が無い。
その結果が私 という事になる。

だが、心の大きな私。

( ゚д゚ ) 今日も言おうじゃないか。

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